Kaikilla valmentajillamme on vankka kokemus valmentamastaan lajista.

Juoksulajit

Erikoistuminen matkoille

  • pikamatkat 100-400m
  • keskimatkat 600-3000m
  • pitkät matkat 5000m +
  • aitajuoksut
  • viestijuoksut

Heittolajit

Erikoistuminen välineisiin:

  • kuula
  • keihäs
  • kiekko
  • moukari

Hyppylajit

Erikoistuminen lajeihin

  • pituus
  • kolmiloikka
  • korkeus
  • seiväs


Yleiskoulutus

Et ehkä ole vielä kiinnostunut jostain tietystä lajista vaan haet edelleen omaa juttuasi. Tähän ryhmään liittymällä pääset kokeilemaan kaikkia eri lajeja tutustuaksesi niihin.

Perehty omatoimisesti lukemalla

SUL on julkaissut  hienon  kirjasen lasten yleisurheilusta. Siitä ilmenee lajikohtaista perustietoa, johon kaikkien kannattaa perehtyä. Kirjoitus on tehty toimitsijan lähtökohdista ja se kertoo miten suoritus arvioidaan. Tämä on hyvä tietää kun menee kisaamaan!