Juniorivalmennusryhmät

Juniorivalmennusryhmät (12-15v) muodostuvat 1-3 koulutetun valmentajan ympärille ja harjoituksia on ympärivuotisesti. Ryhmiin pääsemiseksi ei tarvita erikoislahjakkuutta mutta mukaanpääsy edellyttää aiempaa osallistumista urheilukoulutoimintaan tai yleisurheilun kilpailutoimintaan. Juniorivalmennusryhmässä harjoitellaan monipuolisesti kaikkia lajeja ja tekniikkaharjoittelu on yksityiskohtaisempaa kuin yleisurheilukoulussa. Myös perusominaisuuksia (nopeus, kestävyys, kimmoisuus jne) harjoitetaan tehokkaammin kuin urheilukoulussa.

Kaikissa valmennusryhmissä kannustetaan aktiiviseen kilpatoimintaan osallistumiseen, mutta lopullinen kilpailumäärä määräytyy jokaisen oman mieltymyksen mukaisesti.

 

Lisätiedot: daniela.eklund@hifkfriidrott.fi