Valmennusryhmä ME_tiimi

Kuka sinä olet?

Markus Ainasoja, siviiliammatiltani henkilöstöpäällikkö ja kotoisin Pohjois-Suomesta, missä nuorena harrastin mm. yleisurheilua ja jalkapalloa. Valmennusura alkoi ensin jalkapallon parista ja myöhemmin siirryin yleisurheiluvalmennuksen puolelle.

Valmennusfilosofiasi?

Treenataan kovaa ja tavoitteellisesti, mutta kuunnellaan herkällä korvalla urheilijaa. Tärkeintä on luoda hyvät fyysiset ja henkiset pohjat ja mahdollistaa sitä kautta menestyminen aikuisiällä. Treeneissä pitää olla myös hauskaa ja sitä onkin riittänyt!

Keitä urheilijoita valmennat?

Valmennustiimiin kuuluu myös Eeva Kantomäki, joka toimii päätyökseen SUL:n valmennuspäällikkönä pääkaupunkiseudulla. Vedämme treenejä joko yhdessä tai erikseen. Valmennusryhmään kuuluu 10 tyttöä ikähaarukassa 13-15 v.

Paras valmennusmuistosi?

Parhaat muistot ovat ehdottomasti urheilijoiden onnistumiset isoissa kisoissa, jonne on yhdessä tähdätty ja harjoiteltu.

Miksi HIFK?

HIFK tarjoaa hyvät harjoituspaikat ja -ajat. Seuran valmentajat ja aktiivit tekevät työtä suurella sydämellä ja kannustavat toisiaan.

Mitä vielä?

Kysy mahdollisuutta päästä mukaan ryhmään ja seuraa tekemistämme ryhmän Instagram tilillä: me_tiimi

sähköposti: maainasoja@gmail.com